8513 Courses

Based on the book 'Sleep Recovery' by Lisa Sanfilippo, we will work through the 5 steps towards recovering your rest - with a mixture of discussion/information and techniques, tools and practices to assist a better night's sleep.

This course provides attendees with the knowledge required to assess and care for service users with dysphagia.

Memahami aturan dan strategi dasar permainan blackjack Blackjack adalah permainan kartu kasino populer yang tujuan utamanya adalah mengalahkan kartu dealer tanpa melebihi 21 poin. Permainan dimulai dengan pemain memasang taruhan sebelum kartu dibagikan. Setiap pemain menerima dua kartu, dan dealer juga mendapat dua kartu, dengan satu kartu menghadap ke atas. Memahami nilai kartu sangat penting; kartu bernomor bernilai sesuai dengan nilai nominalnya, kartu bergambar (King, Queen, dan Jack) bernilai sepuluh, dan As dapat bernilai satu atau sebelas. Pengetahuan mendasar ini menjadi dasar untuk membuat keputusan strategis selama permainan. Pemain juga harus mengetahui aturan mengenai memukul, berdiri, menggandakan taruhan, dan membagi pasangan, karena tindakan ini dapat mempengaruhi peluang menang secara signifikan. Pemanfaatan bagan strategi dasar sangat penting untuk meningkatkan peluang menang dalam permainan blackjack. Bagan tersebut menguraikan keputusan optimal berdasarkan kartu pemain dan kartu dealer yang terlihat. Misalnya, salah satu aturan penting adalah selalu berdiri pada kartu 17 atau lebih tinggi, terlepas dari kartu terbuka dealer. Selain itu, pemain di situs dewa poker harus menggandakan taruhan saat mereka memiliki kartu 11 yang sulit melawan kartu terbuka dealer mana pun, karena strategi ini memaksimalkan potensi kemenangan. Dengan mematuhi strategi yang ditetapkan ini, pemain dapat meminimalkan keunggulan bandar, membuat keputusan yang tepat yang selaras dengan probabilitas matematika. Menguasai strategi dasar ini sangat penting bagi pemain pemula dan berpengalaman yang ingin meningkatkan permainan mereka. Sebagai pemula dalam blackjack, penting untuk menyadari kesalahan umum yang dapat berdampak negatif pada permainan Anda. Salah satu kesalahan signifikan adalah gagal mengelola uang Anda secara efektif; pemain harus menetapkan anggaran sebelum bermain dan mematuhinya. Selain itu, banyak pemula membuat kesalahan dengan mengambil taruhan asuransi, yang biasanya tidak menguntungkan pemain dalam jangka panjang. Kesalahan umum lainnya adalah menyimpang dari strategi dasar karena emosi atau intuisi, yang dapat menyebabkan pengambilan keputusan yang buruk. Dengan mengenali kesalahan ini dan menggunakan pendekatan yang disiplin, pemula dapat secara signifikan meningkatkan pengalaman dan keberhasilan mereka secara keseluruhan dalam blackjack. Teknik tingkat lanjut untuk meningkatkan permainan Anda Salah satu teknik paling kuat dalam permainan blackjack adalah menghitung kartu. Meskipun dianggap sulit, penghitungan kartu adalah strategi yang sangat efektif untuk meningkatkan peluang Anda melawan dealer. Dengan menggunakan sistem penghitungan yang seimbang, seperti Hi-Lo, pemain di situs poker 88 dapat mengubah jumlah running count mereka menjadi true count saat permainan berlangsung. Ketika true count positif, ini menunjukkan bahwa ada lebih banyak kartu besar yang tersisa di dek, yang dapat meningkatkan peluang untuk mendapatkan blackjack atau total yang lebih tinggi. Mengingat hal ini, pemain dapat meningkatkan taruhan mereka saat jumlah meningkat, memaksimalkan potensi kemenangan mereka. Sistem taruhan juga merupakan elemen penting dalam strategi blackjack yang berhasil, dengan Martingale menjadi salah satu yang paling terkenal. Dalam sistem ini, pemain menggandakan taruhan mereka setiap kali mereka kalah, dengan harapan dapat memulihkan kekalahan saat akhirnya menang. Misalnya, jika taruhan dasar Anda adalah $10 dan Anda kalah, taruhan berikutnya menjadi $20. Jika Anda menang, taruhan selanjutnya akan turun kembali ke $10. Meskipun sistem ini dapat memberikan keuntungan jangka pendek, penting untuk diingat bahwa bankroll yang cukup besar dan batas meja yang sesuai sangat penting untuk mencegah kebangkrutan saat menggunakan Martingale. Menyesuaikan permainan Anda berdasarkan kartu terbuka dealer adalah langkah strategi yang sering diabaikan oleh banyak pemain. Ketika dealer menunjukkan kartu rendah, seperti 2 hingga 6, pemain dapat lebih agresif dalam strategi mereka, termasuk menggandakan taruhan dan mengambil lebih banyak risiko. Sebaliknya, jika dealer menunjukkan kartu tinggi, seperti 10 atau Ace, pemain di website domino bet harus lebih berhati-hati dan mempertimbangkan untuk tidak mengambil kartu tambahan pada total yang lebih rendah dari 17. Dengan memahami cara menyesuaikan strategi bermain berdasarkan kartu terbuka dealer, pemain dapat meningkatkan peluang mereka untuk menang secara signifikan. Aspek psikologis dalam bermain blackjack Mengelola emosi dan tetap fokus adalah aspek psikologis yang sangat penting dalam bermain blackjack. Emosi dapat mempengaruhi keputusan pemain, sehingga penting untuk menjaga ketenangan selama permainan. Pemain yang terjebak dalam emosi negatif seperti frustrasi atau keserakahan cenderung membuat keputusan buruk, seperti meningkatkan taruhan secara impulsif atau bermain dengan cara yang tidak strategis. Dengan menerapkan teknik pernapasan atau meditasi sebelum bermain, pemain dapat membantu menenangkan pikiran dan meningkatkan konsentrasi. Ini memungkinkan mereka untuk mengambil keputusan yang lebih rasional dan strategis, yang pada akhirnya dapat meningkatkan peluang kemenangan mereka. Mengenali pola dan perilaku pemain lain juga merupakan elemen kunci dalam strategi psikologis bermain blackjack. Dengan memperhatikan cara pemain lain bertindak, seorang pemain dapat mengidentifikasi kebiasaan tertentu yang dapat dimanfaatkan. Misalnya, jika pemain lain sering menggandakan taruhan pada situasi tertentu, ini bisa menjadi sinyal bahwa mereka memiliki strategi yang dapat diprediksi. Selain itu, memahami sinyal non-verbal dan ekspresi wajah pemain di website dewapoker lain juga dapat memberikan wawasan tentang kekuatan tangan mereka. Misalnya, ketegangan atau kegembiraan yang berlebihan dapat mengindikasikan kekuatan atau kelemahan yang mungkin tidak terlihat. Dengan mengamati dan menganalisis perilaku ini, pemain dapat menyesuaikan strategi mereka sendiri untuk meraih keuntungan. Pentingnya disiplin dan manajemen dana tidak dapat diabaikan dalam permainan blackjack. Disiplin dalam mengikuti strategi yang telah ditetapkan, serta kemampuan untuk mengelola bankroll secara bijaksana, adalah kunci keberhasilan jangka panjang. Pemain harus menetapkan batas taruhan dan mematuhi batas tersebut, terlepas dari hasil permainan. Ini mencegah keputusan impulsif yang dapat menyebabkan kerugian besar. Selain itu, menyusun strategi taruhan yang konsisten, seperti meningkatkan taruhan secara bertahap setelah menang dan mengurangi taruhan setelah kalah, dapat membantu menjaga kestabilan keuangan pemain. Dengan disiplin dan manajemen dana yang tepat, pemain dapat meningkatkan peluang mereka untuk tidak hanya bertahan dalam permainan, tetapi juga meraih keuntungan yang lebih besar.

This confidentially & effective record keeping training course is aimed at assisting staff to understand what is expected of them regarding confidentiality, maintaining accurate up to date records and documents.

This course is for learners gain an awareness of the causes and effects and identify signs and symptoms of Epilepsy, lifestyle issues associated with Epilepsy and plan effective levels of care for people.

A key-worker role is to provide the best individual care for people they support and carry out effective assessment and support planning. Staff need to know how to motivate individuals to achieve their personal goals and understand how to advocate on their behalf. Staff also need to know how to improve communication between colleagues, individuals, other professionals, and contribute to service improvement.

Explore the key features of Falls Awareness including common causes of falls in care & work environment including risk assessing for slips, trips and falls and being aware issues arising from medications and illnesses that can increase risk of falls.

It is estimated that more than 1.2 million people in the UK are living with a learning disability. Healthcare and social care workers must have an adequate understanding of the needs of people with learning disabilities. It is also essential that they listen to the needs, hopes and aspirations of those living with learning disabilities, their careers, friends, and families. An improved knowledge, together with current guidance and best practice recommendations help to improve the care provided to people who have learning disabilities.

Course Duration: Half-day or full-day session (with options for virtual delivery or multi-part series) Target Audience: People leaders, team members, HR professionals, and employees at all levels who want to foster a mindset of continuous improvement, learning, and innovation within their team or organisation. Course Objectives By the end of this course, participants will be able to: Understand what a growth mindset is and how it contrasts with a fixed mindset. Recognise the impact of mindset on learning, collaboration, leadership, and performance. Identify individual and team mindset behaviours. Apply strategies to shift thinking and encourage a culture of experimentation, feedback, and perseverance. Create an action plan to promote growth mindset behaviours in their workplace. Course Outline Module 1: Understanding Growth Mindset What is a growth mindset? (Based on Carol Dweck’s research) Growth vs fixed mindset: beliefs, language, and behaviours How mindsets impact learning, feedback, risk-taking, and innovation Common myths and misconceptions about growth mindset Module 2: The Neuroscience of Change and Learning How the brain learns and rewires through effort and repetition The science behind resilience, motivation, and behaviour change Reframing failure as feedback Why psychological safety is critical for learning cultures Module 3: Identifying Mindsets at Work Recognising fixed mindset triggers (e.g., fear of failure, comparison, perfectionism) Team culture audit: are we reinforcing learning or performance-only behaviours? Case studies: organisations that built growth cultures Self-reflection: where do I show fixed vs growth mindset? Module 4: Cultivating Growth Mindset Behaviours Shifting language: praise effort, strategy, and persistence—not just results Giving and receiving feedback to promote learning Normalising experimentation and learning from setbacks Encouraging reflective practice and continuous improvement Module 5: Leadership and Culture Shaping The leader’s role in modelling a growth mindset Embedding growth mindset into performance conversations, goal setting, and team rituals Aligning rewards, recognition, and development frameworks Avoiding the "false growth mindset" trap Module 6: Building a Growth Mindset Action Plan Identify 3 key mindset-shifting strategies for your team or organisation Personal mindset goal: what will you shift in your daily language or habits? Commit to culture practices: team experiments, learning debriefs, celebration of effort Optional: accountability partner and 30-day mindset challenge Delivery Style Interactive workshop format Storytelling, real-world examples, and reflection Pair and group discussions, case scenarios, and mindset mapping Tools and templates to apply immediately in the workplace Course Materials Provided Growth Mindset Field Guide Growth vs Fixed Mindset Behaviour Grid Conversation prompts and feedback scripts Personal Mindset Reflection and Tracker 30-Day Growth Culture Challenge Template Optional Add-ons Pre-course mindset diagnostic or self-assessment Leader/Manager booster session on modelling growth mindset Follow-up team challenge or learning sprint Integration with performance management or onboarding programs

Course Duration: Half-day or full-day session (with options for virtual delivery or multi-part series) Target Audience: People leaders, team members, HR professionals, and employees at all levels who want to foster a mindset of continuous improvement, learning, and innovation within their team or organisation. Course Objectives By the end of this course, participants will be able to: Understand what a growth mindset is and how it contrasts with a fixed mindset. Recognise the impact of mindset on learning, collaboration, leadership, and performance. Identify individual and team mindset behaviours. Apply strategies to shift thinking and encourage a culture of experimentation, feedback, and perseverance. Create an action plan to promote growth mindset behaviours in their workplace. Course Outline Module 1: Understanding Growth Mindset What is a growth mindset? (Based on Carol Dweck’s research) Growth vs fixed mindset: beliefs, language, and behaviours How mindsets impact learning, feedback, risk-taking, and innovation Common myths and misconceptions about growth mindset Module 2: The Neuroscience of Change and Learning How the brain learns and rewires through effort and repetition The science behind resilience, motivation, and behaviour change Reframing failure as feedback Why psychological safety is critical for learning cultures Module 3: Identifying Mindsets at Work Recognising fixed mindset triggers (e.g., fear of failure, comparison, perfectionism) Team culture audit: are we reinforcing learning or performance-only behaviours? Case studies: organisations that built growth cultures Self-reflection: where do I show fixed vs growth mindset? Module 4: Cultivating Growth Mindset Behaviours Shifting language: praise effort, strategy, and persistence—not just results Giving and receiving feedback to promote learning Normalising experimentation and learning from setbacks Encouraging reflective practice and continuous improvement Module 5: Leadership and Culture Shaping The leader’s role in modelling a growth mindset Embedding growth mindset into performance conversations, goal setting, and team rituals Aligning rewards, recognition, and development frameworks Avoiding the "false growth mindset" trap Module 6: Building a Growth Mindset Action Plan Identify 3 key mindset-shifting strategies for your team or organisation Personal mindset goal: what will you shift in your daily language or habits? Commit to culture practices: team experiments, learning debriefs, celebration of effort Optional: accountability partner and 30-day mindset challenge Delivery Style Interactive workshop format Storytelling, real-world examples, and reflection Pair and group discussions, case scenarios, and mindset mapping Tools and templates to apply immediately in the workplace Course Materials Provided Growth Mindset Field Guide Growth vs Fixed Mindset Behaviour Grid Conversation prompts and feedback scripts Personal Mindset Reflection and Tracker 30-Day Growth Culture Challenge Template Optional Add-ons Pre-course mindset diagnostic or self-assessment Leader/Manager booster session on modelling growth mindset Follow-up team challenge or learning sprint Integration with performance management or onboarding programs