58631 Courses

Based on the book 'Sleep Recovery' by Lisa Sanfilippo, we will work through the 5 steps towards recovering your rest - with a mixture of discussion/information and techniques, tools and practices to assist a better night's sleep.

Tartan design course.

A guided meditation for peace and equanimity

Leading People through Change (Virtual) Research shows that 70% of change initiatives fail in large organizations. The largest factor contributing to this failure rate is leadership - the inability to plan and lead people through change. In many change situations, tremendous focus is put on strategy, processes, and systems, while the issue of changing people's behavior is assumed it will 'just happen'. In this interactive course, you will learn why the people side of change is crucial. We will begin by understanding why and how people resist change, and how important it is to become strong and effective change champions. Next, we will focus on critical change management practices - creating our vision of the future state, planning for acceptance in our change audience and stakeholders, mitigating threats, and capitalizing on opportunities. We will use metrics to plan, show progress, and confirm success. Lastly, we will focus on the need to reinforce and sustain change, and to prevent relapse to old ways and methods. What you will Learn At the end of this program, you will be able to: Realize the nature of change and describe how resistance manifests in people Compare prevalent change models and categorize their similarities Identify and rate the skills, traits, and behaviors of effective change champions Envision the future state and assess stakeholders Plan for change communication, training, and risks Evaluate change effectiveness using feedback and metrics Develop reinforcement practices for benefits and communication Getting Started Foundation Concepts What is Change? Resistance to Change Common Change Management Theories Becoming a Change Champion Plan Envisioning the future state Planning for people Change management plan Do Change communication Training Piloting Risks Study Feedback Metrics Variance analysis Act Benefits realization Change sustainment Reinforcement messaging and communications Summary and Next Steps

Memasuki Dunia Mesir Kuno Permainan slot Gods of Giza membawa pemain dalam petualangan menakjubkan ke jantung Mesir Kuno, di mana rahasia dan harta karun menunggu untuk ditemukan. Sejak awal, pemain akan disambut oleh grafik yang menawan dan suara yang menggugah semangat, menciptakan atmosfer yang penuh misteri. Desain simbol yang kaya akan makna menghadirkan karakter-karakter ikonik seperti Anubis, Ra, dan Horus. Simbol-simbol ini tidak hanya berfungsi sebagai elemen permainan, tetapi juga mengajak pemain untuk meresapi mitologi Mesir yang mendalam. Setiap putaran membawa pemain lebih dekat dengan legenda dan kisah-kisah yang telah berusia ribuan tahun, menghidupkan kembali semangat petualangan para penjelajah zaman dahulu. Gameplay yang sederhana namun mendebarkan memungkinkan pemain dari berbagai tingkat pengalaman untuk menikmati permainan ini. Dengan beberapa tombol intuitif, pemain bisa dengan mudah mengatur taruhan dan memutar gulungan. Ini menjadikan Gods of Giza sebagai pilihan yang menarik baik untuk pemula yang baru mengenal slot maupun untuk pemain berpengalaman yang mencari tantangan baru. Keterlibatan emosional yang terjadi saat bermain menjadikan setiap sesi permainan terasa seperti momen bersejarah yang penuh harapan. Fitur-Fitur Menarik yang Menawarkan Peluang Besar Salah satu aspek yang membuat Gods of Giza begitu menarik adalah fitur-fitur inovatif yang ditawarkannya. Simbol liar (wild) yang diwakili oleh dewa Ra tidak hanya membantu menciptakan kombinasi pemenang, tetapi juga memberikan peluang besar untuk meningkatkan kemenangan. Ketika pemain melihat simbol liar muncul di gulungan, harapan untuk meraih kemenangan besar pun meningkat. Fitur ini menambah elemen kejutan dan kegembiraan setiap kali gulungan berputar. Putaran gratis adalah fitur lain yang sangat dinanti dalam permainan ini. Dengan mengumpulkan simbol tertentu, pemain dapat mengaktifkan fitur ini dan mendapatkan sejumlah putaran gratis. Selama putaran gratis, peluang untuk menang menjadi lebih tinggi, dan momen ini sering kali menjadi yang paling mendebarkan dalam permainan. Pemain asialive 88 dapat merasakan ketegangan saat menunggu hasil setiap putaran, sepenuhnya terlibat dalam pengalaman bermain yang mendebarkan. Tidak hanya itu, Gods of Giza juga menawarkan jackpot progresif yang menarik. Ketegangan saat menunggu hasil gulungan dan harapan untuk memenangkan jackpot membuat setiap sesi bermain semakin berarti. Dengan setiap putaran, pemain bisa merasakan adrenalin dan ketegangan yang membuat permainan ini semakin menarik. Strategi untuk Menemukan Harta Karun Meskipun permainan slot sangat bergantung pada keberuntungan, ada beberapa strategi yang dapat membantu pemain meningkatkan peluang mereka untuk menemukan harta karun. Pertama, penting untuk mengatur batasan bankroll. Dengan menentukan jumlah uang yang bersedia dipertaruhkan, pemain dapat menjaga pengalaman bermain tetap menyenangkan dan terhindar dari kerugian yang tidak diinginkan. Pengelolaan bankroll yang bijak adalah kunci untuk meraih kesuksesan di dunia perjudian. Kedua, memahami fitur-fitur dalam permainan sangat penting. Mengetahui kapan simbol liar dan fitur putaran gratis muncul dapat memberikan keuntungan strategis. Pemain dewatogel yang cerdas akan merencanakan taruhan mereka dengan baik, seperti meningkatkan taruhan saat peluang tinggi dan menurunkannya saat merasa tidak beruntung. Pengetahuan ini bukan hanya meningkatkan peluang menang, tetapi juga memperkaya pengalaman bermain secara keseluruhan. Terakhir, pemain harus tetap tenang dan realistis. Menyadari bahwa tidak setiap putaran akan menghasilkan kemenangan adalah bagian dari pengalaman bermain. Memiliki sikap positif dan tidak terburu-buru dapat membuat permainan lebih menyenangkan. Kesabaran dan refleksi adalah kunci untuk menikmati setiap momen dalam petualangan ini. Dengan pendekatan yang tepat, pemain dapat merasakan kepuasan yang lebih besar saat menemukan "harta karun" dalam permainan slot ini. Menggali Harta Karun Melalui Bonus dan Promosi Salah satu cara untuk memperkaya pengalaman bermain di Gods of Giza adalah dengan memanfaatkan bonus dan promosi yang ditawarkan oleh kasino online. Banyak kasino memberikan bonus sambutan yang menarik bagi pemain baru, memungkinkan mereka mencoba permainan tanpa risiko besar. Memanfaatkan tawaran ini dapat membantu pemain menjelajahi semua fitur dalam permainan, meningkatkan peluang untuk mendapatkan kemenangan. Kasino sering kali mengadakan event-event khusus yang menawarkan tawaran menarik untuk menarik pemain togel online kembali. Setiap promosi yang dimanfaatkan dapat menjadi langkah strategis menuju penemuan harta karun yang lebih besar. Namun, sangat penting untuk membaca syarat dan ketentuan yang menyertai setiap bonus. Memahami persyaratan taruhan dan batasan waktu akan membantu pemain merencanakan strategi bermain mereka dengan lebih efektif. Dengan informasi yang tepat, pemain dapat memaksimalkan potensi bonus dan meningkatkan peluang mereka untuk meraih kemenangan yang mengesankan. Menggali harta karun di Gods of Giza bukan hanya tentang keberuntungan, tetapi juga tentang strategi yang cerdas. Menghadapi Tantangan dan Mencapai Keberhasilan Bermain slot seperti Gods of Giza tidak hanya tentang meraih kemenangan, tetapi juga tentang menghadapi tantangan dan belajar dari pengalaman. Setiap putaran bisa menjadi pelajaran berharga, mengajarkan pemain tentang arti kesabaran dan keberanian. Penting juga untuk merayakan setiap kemenangan, sekecil apapun itu. Menghargai setiap pencapaian, baik itu jackpot besar atau kemenangan kecil, dapat meningkatkan motivasi dan semangat pemain. Setiap kemenangan adalah langkah menuju pencarian harta karun yang lebih besar, dan merayakannya membantu bola 88 menciptakan pengalaman bermain yang positif. Dengan sikap yang benar, setiap sesi permainan dapat menjadi petualangan yang menyenangkan. Akhirnya, menjaga perspektif yang seimbang sangat penting. Permainan slot adalah bentuk hiburan, dan hasilnya tidak selalu sesuai harapan. Menyadari bahwa perjudian seharusnya menyenangkan dan tidak dijadikan beban adalah kunci untuk menikmati setiap momen. Dengan cara ini, pemain dapat menjelajahi dunia Gods of Giza dengan semangat petualangan yang tinggi, siap untuk menemukan harta karun yang menanti. Game slot Gods of Giza menawarkan pengalaman yang penuh kesenangan dan peluang untuk menemukan harta karun Mesir Kuno. Dengan tema yang menarik, fitur-fitur inovatif, dan gameplay yang mendebarkan, permainan ini menjadi pilihan sempurna bagi penggemar slot. Setiap putaran adalah kesempatan untuk merasakan kegembiraan dan menjelajahi dunia yang kaya akan sejarah. Siapkan diri Anda untuk merasakan ketegangan dan kegembiraan yang ditawarkan oleh permainan ini. Setiap sesi permainan adalah langkah menuju penemuan harta karun yang lebih besar, dan pengalaman ini pasti akan meninggalkan kesan mendalam. Selamat bermain, dan semoga keberuntungan senantiasa menyertai petualangan Anda di Gods of Giza!

Understanding Trauma-Informed practices and becoming a more empathetic leader, coach, teacher and or self-employed individual.

Welcome to 'Harmonize Your Limbic Life,' a transformative 7-day FREE program designed to nurture your emotional well-being. Dive into daily practices encompassing mindfulness, creative expression, nature connection, and more. Join me on this journey to cultivate a balanced and resilient limbic system, empowering you to navigate life with emotional harmony. Embrace the joy of self-discovery. Sign up now and embark on a week of self-care and transformation.

This underwater photogrammetry course is for anyone who wants to learn the fundamental skills required for successful underwater photogrammetry projects. Gain the necessary knowledge and skills to 3D scan wrecks and other submerged objects!

Jennifer Holloway delivers keynotes, workshops and webinars for clients, both online and in person (no public courses are run). Here’s a selection of existing sessions to give you a flavour of what’s available (though new ones are being designed all the time, so if you don’t see what you need, just ask): Personal Brand – What? How? Why? An introduction to the subject of personal branding, this session explains what a personal brand is, why you already have one and how to define it so you can remain authentic at all times. Delivered as a 45-minute or 60-minute session x People Buy People – So Who Are You Selling? You want people to buy your personal brand…but what exactly is it? This session challenges people to think in a new way about what they bring to the table and what makes them tick, kicking off the process of defining their personal brand. Delivered as a 90-minute or 120-minute session x Discover Your Personal Brand When you really dig into the detail of not just what you offer but who you are, that’s when you discover your unique selling point. This session provides a step-by-step process to highlight your individuality and put it clearly into words. Delivered as a half-day or full-day session xx Deliver Your Personal Brand With Impact Every time you come into contact with people – whether online, on the phone or in person – they’re picking up clues about you. This session shares practical tips and techniques to ensure those clues create a positive impression. Delivered as a 120-minute or half-day session x Articulate Your Achievements To get the most from your personal brand you have to shine a light on the value you bring, but if you can’t communicate what that value is, you could be missing out. This session provides an easy-to-follow formula to set out your credentials in a subtle, yet very effective way. Delivered as a 60-minute or 90-minute session x How To Create A LinkedIn Profile To Be Proud Of Many of us have a LinkedIn profile, but how many of us are 100% certain it’s creating a positive impression? This session focuses on how to polish up your photo, headline and summary to get you noticed for the right reasons. Delivered as a 45-minute or 60-minute session x Networking For People Who Need Help Networking Some people are natural networkers – meeting people and building relationships with ease – but many feel less confident, unsure how to kick-start the process. This session offers easy-to-implement tips for connecting both in-person and online. Delivered as a 45-minute or 60-minute session And for those wanting an in-depth approach to developing their personal brand: Making The Most Of Your Personal Brand This programme delivers the full-monty: from learning what a personal brand is, to defining what your own brand is, to getting feedback on how others view your brand, to learning how to share your brand both in person and online. x It’s restricted to smaller groups, so every delegate gets individualised support, advice and feedback, plus it fosters an open and collaborative environment for each cohort. Delivered as blend of in-person and online learning, or entirely online

Come and learn the basics of Kinesiology in this fun, interactive online course. The modules covered include History of Kinesiology The 7 Factors of the Intervertebral Foramina How to Muscle Test A Kinesiologist Toolkit Testing for Hydration Testing for Protein Deficiency Kinesiology Food Sensitivity Testing Emotional Stress Release How to become a Kinesiology Professional Learning Objectives Your takeaways from the Introduction to Kinesiology course will include the ability to: Understand the origins of Kinesiology Explain the toolkit of a Kinesiologist Perform a basic muscle test Describe the different muscle tests for protein deficiency and hydration Understand how food sensitivity muscle testing works Implement basic Kinesiology tools such as Emotional Stress Release